大家好,今天给大家分享视力什么时候定型,一起来看看吧。

同时,家长还应为孩子建立专属的屈光发育档案。理想状态下,宝宝出生后,在6个月时应到医院进行屈光筛查,如状态正常,今后则可每6-12个月做定期检查。3岁左后,父母应带着孩子学会辨认视力表,同样每6-12个月定期检查视力和屈光度,并把每次结果保存好,根据时间存档。档案内容应包括孩子的*眼视力及矫正视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲光率和眼底情况等,记录近视家族史,以便更好地了解到孩子眼屈光状态发展趋势,为近视的早预警、早发现、早干预、早治疗提供依据。

虽然近视目前无法治愈,但家长可以通过以下方式让孩子养成良好的用眼习惯,达到提前预防的目的:

1.多了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境,如读书时选用合适的台灯。0-6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护与健康,及时预防近视发生。

2.正确认识户外活动的重要性,多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上户外活动,保护远视储备,预防近视的发生。

3.控制电子产品使用。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,学习目的的电子产品使用单次30-40分钟,这时候应休息远眺放松10分钟。

4.减轻孩子课外学习负担。配合学校减轻孩子负担,不要盲目参加课外培训。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”,读写连续用眼时间不宜超过30-40分钟。

5.保障孩子睡眠时间,每天睡眠不少于10小时,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。

6.近视分为真性近视和假性近视,假性近视又称为调节性近视,虽然通过*物或者用眼行为的改变便可缓解症状,但我们并不能把缓解视力疲劳的假性近视度数,和近视可以治疗、度数可以恢复等同。因此,当家长发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时,应及时到正规医疗机构检查,遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。融媒体中心记者 于晓玲

以上就是视力什么时候定型的内容分享,希望对大家有用。