大家好，今天给大家分享什么东西清火，一起来看看吧。

老北京小吊梨汤

材料:

雪花梨1个、话梅4颗、枸杞一小把、冰糖30g、银耳30g、开水1000ML、清水适量、盐适量

步骤:

1.梨用盐水浸泡会清洗干净削皮，切成小块；银耳泡发后去除黄色的把柄撕成小块。

2.将梨子皮和梨子肉放入炖锅，加入泡好的银耳。

3.加入话梅、冰糖，倒入1000ML的开水，炖煮1.5小时，加入枸杞继续炖一会儿即可

银耳莲子汤

材料:

银耳20克、莲子50克、红枣15克、冰糖120克、枸杞适量、清水两升左右

步骤:

1.银耳浸泡三小时，剪去根部，撕成小片放入容器中；红枣和莲子浸泡两个小时洗净。

2.银耳放进汤锅中，加入清水，盖盖，大火煮开后改小火炖煮约一个小时。

3.加入莲子和红枣再继续炖煮半个小时

4.加入冰糖，搅拌至冰糖融化，再煮半个小时

5.加入枸杞，搅拌均匀即可

秋梨膏

材料:

雪梨十个、姜七百五十克、白蜜七百五十克

步骤:

1.雪梨去皮，去核 ，切小块、捣碎，纱布过滤出梨汁

2.姜切丝、捣碎，纱布过滤出姜汁

3.梨汁放入砂锅中，先以大火煮沸，后以小火煎熬浓缩

4.至颜色变淡棕时，加入姜汁，一倍的蜂蜜，继续加热，再次沸腾后即可

黄瓜猕猴桃汁

材料:

黄瓜1根、猕猴桃1个、维生素菊粉10克

步骤:

1.将新鲜黄瓜、猕猴桃清洗干净后，切小块备用

2.向纯净水中快速倒入维生素菊粉，紧接着继续搅拌。

3.在维生素菊粉溶液中加入黄瓜和猕猴桃，下搅拌棒即可

薏仁绿豆汤

材料:

薏仁100g、绿豆130g、冰糖适量

步骤:

1.薏仁、绿豆用清水淘洗净，泡发

2.薏米倒入锅内，加入冷水，大火烹煮

3.锅内水煮沸时，倒入泡发好的绿豆，一同煮制

4待绿豆煮开花时，放入适量的冰糖，并调制中小火档位烹煮10分钟后离火即可

蓝猪坊

蓝猪坊，一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室；是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方，更是大家相互学习交流，体验分享的平台。

以上就是什么东西清火的内容分享，希望对大家有用。